この世は全て波動で出来ている！

波動という言葉をよく耳にしますが、

私たちは普段、波動ということを特に意識しないで生活していると思います。

目に見えないので、「そんなものは」と思われる方もいるかもしれませんが、

でも、確かにあるものなのです。

波動は全てに存在する

この世に存在するもの、人間、動物、植物、物には、それぞれ特有のエネルギーを放っています。

このエネルギーを波動といいます。

また、人間は小さな細胞で出来ています。

細胞をもっと小さくして最小限にしたのが、素粒子と言われています。

素粒子は常に振動しています。その振動の波が波動ということなのです。

雰囲気とかオーラとか良く言いますが、これは元を言えば波動なのです。

人と話をしていると、「この人とは話が合うな」と思うことがあると思います。

これはその人と波動が似ていて、お互いに共鳴していると言えるのです。

人間の波動は自由自在

人間には様々な感情があります。

怒ったり、泣いたり、笑ったり、喜んだり。

一日の中でも、色々な感情が出て来ますね。

実は、感情にも波動という波があることがわかっています。

怒ったり、泣いたりする波動は低い波動。

また笑ったり、喜んだりする波動は高い波動。

そして一番高い波動は、愛の波動と言われています。

このように感情によって、波動が高くなったり低くなったりします。

波動が高い人とは

赤ちゃんが笑うと、周りのみんながニコニコして、笑顔になりますよね。

そして赤ちゃんが泣き出すと、「どうしたの」と周りのみんなが放っておかないでしょう。

それほど、波動が強く影響力があります。

赤ちゃんの波動は、基本的にとても高いのです。

また気持ちが落ち着いている人は、自分の感情をコントロール出来ていて、

波動が高い人と言えるでしょう。

波動を上げるコツ

１．まず食事には気をつけましょう。

　　特に添加物はなるべく避けましょう。

　　これらの添加物は波動を下げる原因になります。

２．好きなものを食べる。

　　体に良い物で、好きな物を食べるとご機嫌になりますよね。

　　このご機嫌が波動を上げます。

３．ゆっくりした時間を過ごす。

　　ゆったりとした時間は心に余裕を持たせます。

４．よく睡眠をとる。

　　睡眠不足だと心が不安定になります。

５．1日少しの時間でもいいので瞑想をする。

　　心が安定します。

６．自然に触れる。

　　気持ちがフレッシュになります。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

私たちは、波動というエネルギーで出来ています。

十分な睡眠をとる、健康的な食事をする、適度な運動することにより、心は安定します。

心が安定すると、感情はポジティブなものになります。

そしてそれを続けることによって、自然と波動の高い自分自身になれることでしょう。